早上最重要的3件事:習慣並且去做,30天改變人生的行動魔法

 

寫書不容易,出版一本書更是要花費許多心力。讓我們一起向這些偉大的作者、譯者與編輯,致上最高的敬意。 一本好書,不僅內容豐富精彩,文筆生動流暢、深入淺出地具有高可讀性,在讀過後還有一種「讚嘆」的感覺,讓你對世界的認識又提升了一層。 整理了幾本書值得你一看

  看得懂、做得到的幸福人生成長書!
  用具體的30天步驟,每天早上跟著做,教你養成人生最重要的三個習慣!
  
  難事變簡單、雜事變行動、人生變美好的方法!
  從0到1改造工作流程,個人或團隊皆適用的練習。
  
  「我的生命真的是一團糟。」
  「覺得工作壓力好大,什麼事情都如此緊迫。」
  「我失去所有的夢想,不敢承擔任何責任,陷入一成不變的生活。」
  「每次我覺得不錯時,過不久就會摔落深谷,遍體鱗傷。」
  「我想要有所改變,卻又無法做到。」
  
  這是我問朋友為何想學習時間管理時,他們通常說出的話,我才發現,雖然表面上大家都有穩定的工作,但是心裡底層,卻藏有很大的恐懼感,追究其原因,是現代工作者面臨了以下的無形挑戰:.
  
  選擇太多改變過快,慢不下來→學會要事為先,列出夠少的事情
  人生被社群、郵件、會議切割→練習把雜事加工為行動的技法
  追求高標準,帶來更大挫折感→每日重開機找出你的生命漏洞
  事業成功,但家庭關係受挑戰→如何設定一個值得擁有的人生?
  
  簡而言之,我們面對歷史上最需要高效率的工作時代,手上擁有有史以來最有力量的各種工具,但是面對大量的訊息、複雜度愈來愈大的任務,我們沒有一套確實可行的方法。

  而這套方法,就是「時間管理」方法,也是本書透過早上三個習慣、三十天練習,要帶你一起做到的人生幸福行動策略。
  
本書特色
  
  幸福行動家導師張永錫將他風靡兩岸知名企業的時間管理講座,濃縮成讓每個人、每個團隊都能照表操演的三個習慣、三十天練習。
  
  填一張「時間管理帝王表」、寫一本「FAST八頁小書」、養成「要事為先、清空收件匣、每日重開機」三大習慣,和自己的惰性戰鬥,帶領你走出人生低谷!
  
  聯發科、中國鋼鐵、天下雜誌、全家便利商店、國合會、傑人會、國際青商會總會、台北女青商、安泰人壽、南山人壽、富邦人壽、台大保經、錠嵂保經、高雄縣議會、北一女中、北京大學、清華大學、台北科技大學、中央大學、東華大學、中正大學、成功大學、高雄醫學院、台灣藥劑生協會、騰訊公司(北京、上海、深圳)、Google北京、阿里巴巴、支付宝、新東方、和記黃埔等兩岸知名企業與大學時間管理培訓課程的精華。

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書  名: 2015新社花海:繽紛十年 花漾臺中 活動成果專輯

  將本年度的花海活動彙集成冊,位各個參與單位的付出心血留下紀錄。

書  名: 台中-城市輕旅行 文創X美食X品味一網打盡

太陽餅、逢甲夜市、一中街、新社花海之外,
台中還有更多更多好玩、好吃、好看的!

  舊建築裡的文創魂,
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  咖啡職人的本土咖啡,
  喝茶也可以很新潮,
  挑剔的食材、講究的法式甜品,
  比美京都的和菓子,
  澳洲人為台灣親手打造的超美味肉腸……
  從上個世代的華麗,到今日的多姿多采
  台中,和你想的不一樣!

本書特色

  ◎不能錯過的文創景點

  除了宮原眼科、亞洲現代美術館,還帶你探訪一本書店、台中刑務所演武場、范特喜、上下游市集……等,認識台中的文創魂。

  ◎一書在手,走遍台中
  週休二日,帶你賞梅林、玩農場、訪森林,走遍大街小巷,吃遍早午餐、下午茶,是你在台中吃喝玩樂的最佳指南。

書  名: 台中日日有意思 享受悠閒小日子新行旅

  台中的生活步調適合優閒小日子的旅行,中區累積了深厚時代內蘊,是城市中獨立的濃縮城區,近年來文化產業的風息吹進了老城區,原本被遺忘的老房悄悄的住進了風騷的靈魂,領著大時代的風華重新站上時代的浪尖。精誠商圈是台中市文創精華地帶,巷子裡臥虎藏龍,處處驚喜。草悟道周邊的模範街一帶,在日本時代稱為「大和村」,棋盤格式的道路規劃,許多文創風味的店家常駐於此。穿越台中的麻園頭溪,流經美術館附近跟柳川匯集後,改叫土庫溪,此處大多為狹小蜿蜒的巷弄,適合徒步漫遊,有著更加安詳細膩的人文氣質。

  北區生活火花精彩燦爛,自由不設限的風氣得以讓非傳統經營型態的店家有立足之地,在這裡,放開心胸,可以探索豐富的生活滋味。在台灣的屯墾發展歷史中,大里是第六個大城鎮,但是衰退的時間也早,只有用心的在老街區尋覓,才找的到當年盛況的蛛絲馬跡。南屯區堅守傳統且又接納新潮的人文風氣鼎盛,是文化火花越來越耀眼的地方,省道台一線經過台中的大甲、清水、沙鹿三區,習慣上就把這些地方通稱為「台中海線」。這個區域小鎮風光明媚,鄉村景致遼闊,海線區域農產漁獲豐饒,人們樸實豪邁,孕育出來的人文底蘊直爽不做作。

  你可以開始在台灣「休日微旅行」,因為不需要充裕的假期,也不用有昂貴的旅費,就能體驗到最日常、最幸福的旅行時光。

  《台中日日有意思 享受悠閒小日子新行旅》將穿梭巷弄尋找在地小店的好味道,深入山林、河間、海灣分享在地人獨享的秘境,到菜市場和阿伯、阿姨們一起摩肩擦踵採買尋寶趣,前往人情味民宿體驗在地的恬靜生活。這本書所有的景點、巷弄小店、民宿都是靠「雙腳走訪」出來的,因此書中的行程,更具正確性、可達性和完整性。

  本書不只是用筆、相機記錄旅行,還將運用畫筆、紙膠帶、貼紙、印章、便利貼等以「手帳」方式分享旅行途中所遇、所見、所聞、所體驗的趣味。讀者可以跟著書中的旅行路徑前進,找到好吃的美食、拍到美麗的風景、聽到激勵人心的在地故事、住到風格獨具的民宿,還可以跟著書中的引導,一頁一頁地「創作自己的旅行手帳」,既使過了一段日子,翻開本書的手帳記錄,重新回憶旅途,仍然咀嚼有味、餘韻繚繞。

  本書報導範圍
  中區、北區、大里、南屯區、沙鹿、清水、西區、南區

本書特色

  1.超省時!「24~48小時的輕旅行」,最適合「沒有長時間假期」的旅行者使用。
  2.超省錢!「小區域旅行」不用花油錢開車趴趴走的最佳旅行提案。
  3.最有故事的旅行書!透過旅行觀察作手帳,讓每一趟旅行藉由有趣的視角,留下特別的紀念和回憶。

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